2023年5月30日 星期二

「死亡」真的是結束嗎?


死亡是人生大事。終其一生,其實我們在追求善終,卻以為是功權名利。

不過人生有其階段,在每一個階段,我們努力遊戲於此,在人生旅途裡,盡心盡力換取籌碼,除非有警鐘響起,我們當然要努力奔逃,只是不知是原地打轉,還是真的有往前邁進,就是。

如果沒有死亡呢?永生,是否會幸福些?如果你可以活2000年,200年沒回家看父母,會怎麼樣呢?如果一段刻苦銘心的愛戀,沒有圓滿結局,花了60年,我們會如以往經驗,傷心嗎?

這樣看待死亡,不會減少恐懼,但也許可以有一個較豁達的視角,死亡帶給我們的是什麼呢?因為雖然遊戲終止,你會怎麼玩這個「人生旅途」遊戲呢?

當我們開始檢視生命,將過往記憶重整,與關係隨時更新,心裡的篤定會增加不少,因為絕對不會製造新的遺憾,或是失去了才知道珍惜,之類。

如此看來,原來人類反而因為死亡,更能擁有人生旅途的意義阿!

2023年5月19日 星期五

如何愛自己?


你知道自己有什麼「界線」嗎?

我們為了愛,會為對方犧牲自己,甚至是人生夢想,我們以為那是愛的表現,幸好到今日,我們開始學習尊重別人的個體性,也慢慢地學習,尊重自己。

尊重,內含理解與接納,將他人與自己放在同一個平面高度,與之互動,所以當你開始用犧牲去表達愛的時刻,就是危險時刻,埋藏了這段關係,未來的未爆彈。

原因就是,你其實不尊重自己。如前面所談,自私這個議題的概念。知道自己界線就是尊重自己的喜好與獨特,在照顧他人前,永遠先照顧好你自己。

當關係裡,我們各自安好,各自理解,才能尊重彼此的需要,也接納對方,有時候不會滿足自己的需求,看起來,這段關係一定是有風雨,但也加強了吊橋效應,讓彼此更能願意因為愛自己,而牽手走下去。