精神科醫師遇到輪迴86次的個案紀錄

太特別的一本書耶，很慢的推進

凱瑟琳因為焦慮跟幼時被性侵

來到作者的治療室

在催眠狀態下

有一世曾經來到三千多年

做類似埃及年代

提供屍體油膏的女工

有時候在死亡後成為靈魂狀態

還沒進入下一個案主自動進入的某一世

偶爾會有大師以超出案主知識的文辭及語調

藉由案主告訴作者

甚至知道作者兒子早夭

以及父親死於心臟罕見疾病

這些私人資訊凱瑟琳是不知道的

治療室也沒有任何照片

只是案主的前世通通都是工人階級

目前唯一最高社經地位是德國的飛行員

作者特別描述他自己接觸過非常多思覺失調症

以及服用藥物而幻聽的病人

但是確認凱瑟琳反而透過催眠去看自己的輪迴轉世

在日常生活裡

一次比一次安定及沉穩

他們有錄音

等案主清醒時作者會放來聽

但案主排斥

她對她前世並不好奇的樣子

只在乎現實生活裡有功能性就好

然後看到第9章

每一個死亡後的靈體都非常快樂與平靜

接著凱瑟琳變成大師告訴作者

有七個平面

但只知道過渡階段跟再生階段

然後我們都是永恆不滅

在靈體狀態只有喜悅

為了體驗關係跟痛苦所以有肉體

凱瑟琳在被催眠狀態

作者形容是很具有洞察力的精神科醫師

很清晰自己的學習任務以及缺失

但這些見解

在清醒狀態卻毫無連結

這讓作者覺得神奇

後來治療結束

凱瑟琳去找靈媒

這是現實生活第一次接觸

沒想到靈媒描述的前世跟她被催眠的十分吻合

還有就是你這輩子親近的人

都可能在某幾世也是親近的人

但也因為在前世欠下的債務

所以要來還

還有你會帶著前幾世的學習以及債務

來到這一世

我自己歸納就是

書後段講的就是唯有業隨身

以及這世你的確有功課想要體驗

還有就是潛意識不一定能打開

在催眠狀態無法看到未來

死亡是一種舒服平和的狀態

守護靈確實存在

結論，真有趣的書

作者本來擔心這本書出版

會影響他學術聲譽

也是幾番掙扎才出版

你嚮往自由工作者嗎？從麥肯錫顧問變成數位遊牧

從麥肯錫後成為數位遊民，

這本書是作者半自傳題材

從菁英圈子變成了自由工作者的歷程

作者認為人生有兩條路

一個是社會價值認同並奉行的路

從努力念書一路到豪宅

身為經營層高階份子

另一條就是本書書名：無路之路

無路之路的概念是

連看，都看不到這條路

也認不出來

是預設之路外的另一種選擇

代表你必須欣然接受

不確定與沒有安全感

這部分首要之重，就是經濟來源

因此作者在書接近尾聲

討論足夠這件事

我覺得可以拿來自己盤點

「足夠就是知道我戶頭的數字再多

也消除不了我最深的恐懼

足夠就是可以把時間

花在對我來說有意義的案子上

足夠就是看到一個可以立刻賺錢的機會

卻懂得說不

因為要為更珍貴

難以預測的事騰出位置

足夠就是能夠跟我所愛

支持和啟發我的人深度交流」

我自己經驗是

我根本不知道金錢是否足夠

但當，沒有意料到的好機會來邀請時，

我竟然毫不猶豫地婉拒

在這一次又一次的說不的行為中

去深究心裡

到底對什麼，才有熱情

會讓我義無反顧說：好

結論是，只有助人工作者 

勉強給一個標籤 Life Coach

我願意挪開私人行程

全力以赴

然後來到作者生命的轉折點

作者是得了萊姆病

發現自己跟「工作」的連結其實很薄弱

他在這不健康的日子裡

成立了抒發心情的部落格

開始有了力量

這時候，你有沒有想到

正在做線上課程的嫻人

也是遇到被退休的失去

轉彎變成了理財部落客

以事後歸因來看

這是作者決定當自由工作者

在世界各地都可以工作的念頭萌芽

用網路幫助別人做職涯規劃的方式謀生

所以這本無路之路

也是在喚起

非典型的職涯樣貌

對了，他是在台北遇到他的真命女子

也是決定把自己活成無路之路

志同道合的同路人

他提到來到台北

儘管文字語言都不通

但卻又說不上來的自由與輕鬆

當然啊，他之前在紐約或是波士頓阿

這就是地理套利的範本

那，你什麼時候

會覺得預設之路走不下去呢？

作者例子是失去健康

當人們經歷創傷後

成長表現的方式

就是對人生充滿感激

會經營更有意義的人際關係

對自我力量的感受更深

改變人生優先順序

也會豐富個人的存在與精神生活

因此你會開始思考

時間有限

壽命有限時

你現在食之無味的工作

除了金錢保障外

你自己是否還有想要完成的事

願意失去部分保障而換取寶貴時間

這就是第二條無路之路開始了

我自己是發現想做的事

根本無法與新老闆價值觀契合

磨合了15個月

覺得終止點到了

幫前公司圓滿完成

這家公司有史以來的大型規模論壇後

及裁員顧問案終於結案

我才不驚動任何一個客戶

及分公司同仁

把影響縮到最小

連離職信都沒發

顧及董娘說的

保全老闆的顏面下

轉身離開

反而是為了堅持跟保有

踏上了無路之路

作者在每日行事曆上都要有意識的列出

與他人生價值觀的活動

他是：健康、關係、樂趣、創意與事業

這個清單很重要

因為事件同時來到你面前

你才能取捨而且毫無遺憾

我想到一個例子

在書前半段描述他剛成為自由工作者

他不想接一個案子

因為他即將去吉隆坡渡假

報了雙倍價格

他可以三十秒內從游泳池起來

到咖啡店上網開會

這例子就是樂趣排名在事業前面

在最後作者提出如何踏上無路之路

有十點

1，質疑預設 

以為人生只有一種選項

就是以全職工作為中心

2，先反省深思

認真看自己內心真正的樣子

有能力開始以自己看重的東西來打造人生

跳脫自動駕駛模式

3，釐清你可以貢獻什麼 

4，停下腳步與工作脫鉤 

作者認為要起碼休息一個月的長假才夠

5，去交朋友

6，去創作

例如發起義工活動

寫部落格

早上寫日計畫

找朋友來上烹飪課

越早開始創作跟世界分享

就能越快找到你想做一輩子的事

7，慷慨贈與 

慷慨是一種面對世界的態度

幫助你重新定義什麼是足夠

8， 勇於實驗

目標不是變有錢

而是不斷去思考接下來要嘗試什麼

9，堅持投入

人生真正的工作是

尋找想堅持投入

並讓人生有意義的事

10，要有耐心

你得去嘗試第9條

然後接納無路之路

如果我歸納簡述

這是作者想要喚醒你對人生的熱情

並相信你自己有創造力

然後不要被預設之路綁架在

你毫無熱情的「工作」上

最後用書中提到梭羅在湖濱散記寫的

當作本書紀錄結尾

「我們一定要等到迷失方向

也就是真正失去世界之後

才會開始找到自己

明白自己身在何處

以及了解我們與萬物之間

無窮無盡的聯繫 」

像心靈雞湯又不太像

至少是顧問出身到處引經據典

比如反脆弱

與金錢好好相處

蓋洛普調查

快樂很難嗎？幸福與喜悅，先從快樂如何？

幸福與喜悅，先從快樂如何？

如果看定義去區別

吃到美食很快樂

心裡有著信仰

感受深層寧靜

會時不時感受到喜悅

而幸福

則是你在這物質世界裡

的一種狀態

但我們也聽過李叔同大師說

蘿蔔有蘿蔔的滋味

這是直接跨越物質的快樂

而來到喜悅

我可能暫時很難體會大師的境界

我跟會談者

正處於練習五感擴展的人生階段

不然浪費了人身難得

好可惜啊！

而那些身處艱困的狀態下

還能保有日常的快樂心

更讓我佩服

例如長照者

一定是要給自己

一杯咖啡才行的必要！

還有就是這三種定義不同的開心

有時候真的是自己要放過自己

看到貓咪們熟睡時

好像在做瑜珈的扭曲身形

打完打太極拳課下山時

路旁傳來的茉莉花香

傍晚時分夕陽斜照

在牆壁上的光影

這些都是快樂

卻累積起來感受到喜悅

不是什麼改變自己的正向思考

是很日常生活的小事情

當，可以，沒有甚麼成果

才是，對得起自己的好勝心

這個瞬間

是成就上癮者

在心底徹底褪了一層皮的轉變

說來淡淡地

我看著

著實不容易

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助人工作者的工作筆記

#巷子裡的生命教練

註：經會談者同意