雖然輕薄，卻份量很重，記得鐘穎在受訪節目說，
如果你沒有受傷或還沒踏上中年覺醒
這本書不需要翻閱
沒想到我電子筆記紀錄了好多阿！
果真是老了？
以下#表示原文摘述
首先被這句震懾
#若不去直視內心的陰影
他便會化為厄運反覆降臨
這是我特別在意
無意識自動駕駛的行為慣性
或是重複的戲碼
我會特別停下腳步
問自己：這是甚麼？為什麼我會這樣反應
有什麼是我的自性
在告訴我什麼訊息？
更多時候發現，與他人出現共時性時
雖然會感到與他人連結的開心
但，為什麼我會特別
顯化了這件事呢？
#我們討厭的人事物都讓我們更認識自己
但凡他人，使我們惱怒之處，都會讓我們了解自己
作者說：比如你討厭我行我素得寸進尺的人
表示你習慣以大局為重，喜歡照顧他人情緒
讓我想到我所有的符合社會價值觀的行為
後面是藏了過往什麼記憶
或者是受過什麼傷
那，這結疤後的樣貌是我真心容納的嗎？
所有此時的好
都是曾經過往不好教會了我
#走向個體化的人必須容忍自己身上有瘀點或邪惡
否則就會在他人身上，見到自己的陰影
我想到我為什麼討厭蔣萬安的傲慢
對比喜歡沈伯洋的體貼有禮貌
原來我也曾經是不可一世的傲慢女子
螃蟹走路在江湖上打滾
所有我不耐煩的客戶跟職場的小人周旋
都讓我的前同事們去處理
好讓我微弱的戰力與心力
可以完美的完成我認為的關鍵任務
所以，我不會影印，不會定高鐵，叫小黃
那些重要日常，我忽略了很多
因此我很感謝現在的此時
看台灣欒樹的顏色深淺
驚訝這麼有趣的落羽松
各樣的色彩斑斕的鳥鳴
連在機車上
風穿過我的掌心的溫度
都讓我感恩天地容納我的存在
#忙碌其實是逃避的訊號
因為太好用了
因此成為現代社會
最普遍不具自我認識的藉口
的確在順風時
忙著追趕目標
嘴上一大堆高大上的名詞
好彰顯我多麼重要
忙著當倉鼠時
是能有多少心力去修煉內心？
#人類存在的唯一目的是在純粹的黑暗中點亮一盞燈 榮格此時說的黑暗指的是無意識
你的內在有個你未曾認識的自己
榮格把它命名為自性self
正千辛萬苦透過各種徵兆或徵狀
想跟你說話
榮格想稱之為 #偉大的對話
還好一直以來，我愛閱讀跟寫日記的習慣
讓每隔一段時間
翻閱之前的筆記
記下種種關於職場上或人際的困擾
隨時間推移而解決定案的事後檢討
成了我檢視內心與自己在一起的珍貴時光
若套用現在術語
就是紙本化的我的AI分身
我會記得去找尋類似情節的紀錄
讓現在此時的我多一層考慮
或是能夠有更多的可能性
#個體性包含我們內在最終的不可取代的獨特性
所以個體化也有意味著成為你自己
#個體化重視的不是我們夠不夠好
而是我們夠不夠真
最近跟會談者聊到內外一致
讓我想到我困了好久的論文
有一次跟指導教授會談
他跟我說
你，就是太真
卻忘記職場的表裡不一才是大多數
你當使命，老闆當生意
在江湖太多人靠名片上的公司
但我非常確認
客戶指定我，是因為「我」
這件事帶給我莫大成就感
但也讓我知道
我不具備經營者思惟是什麼意思
我聚焦在各項任務的完美交付
經營者在思考的是，如何轉換成金錢
所以如果我很早就是自營者
對金錢的課題我會有更深刻的體驗
只是大富大貴可能不是我的嚮往之路就是了
最後這一段，我只能停留在知識
但可能對為人父母者有些幫助
所以我一併筆記
#詩人紀伯倫說你的孩子不是你的孩子
他們是生命本身
子女是生命自身的渴望
他們經你而生，但非出自於你
他們雖然和你在一起
但卻不屬於你
你可以給他們愛
但別把你的思想，也給他們
因為他們有自己的思想
作者在這段提到
#有些孩子會活出父母不想成為的樣子
如果父母的人生已經很完美
孩子會繼承他們的陰影
成為父母親不願他成為的人
因為孩子必須與父母競爭
才能獲取獨立
所以他父母很優秀都很優秀
他只能往壞的那一方面去發展
這讓我想到缺愛的鄭捷？他的家庭再正常不過
又讓我想到，家裡是談愛而不是談道理
或是，家裡不要變成「早期的職場」
讓子女忙著追逐KPI
但好難啊，父母操的心千頭萬緒
父母真的是天底下最難的職位了！
最後我用這句話當結尾
#因為人這麼有限所以你要原諒自己
所以，讓我們儘管不完美卻很精彩的單程旅程
充滿遺憾或是傷疤都是很值得的體驗
我忘記從哪裡知道這件事
神人天佛的壽命長的不可思議
祂們來人間體驗悲歡離合
歷經100世的投胎輪迴
只花了像我們去巷口買杯咖啡的時間
所以很划算耶
我也聽過來最艱難的地球歷險
才能打怪闖關
因為有七情六慾才能感受情緒的感受
什麼是愛，什麼是悲傷
當然還有你最熟知的，人身難得
因為人身才能聽聞佛法跟唸佛
要好好珍惜這件事
也要好好入戲
反正我們都還沒成為已覺知的人嘛！
補充說明
以上筆記沒有按照這書的段落順序喔！
等下要去看女人我最大
每天都要沈伯洋的錄出
好歡樂啊！
他的確給了台灣一次
非常劃時代不同的選舉體驗
#活出你的本來面目
很喜歡這本書
等待這麼久，毫不浪費
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