2022年8月6日 星期六

人生也需要清空

很多時候,人生這個「行囊」,越來越重,很多的珍藏裡,可能更多是無效卻深刻被影響的「Bug」,他們深藏在某個抽屜裡,如果沒有磁碟重整或分析,我們甚至根本不知道被植入木馬,所以得做些什麼。

在深度會談裡,發現這些木馬程式,原來無時無刻,都驅使成為慣性反應,我們會誤以為這些是經過我們深思熟慮後的行動,其實不然。

當遇到某些字眼,某些情境,我們就被困住了。瞬間無法反應,或是以為自己情緒管理不夠,做出了以後,可能很久以後才會發現的遺憾。

除非「事件」讓我們無法招架,才會停下慣性反應,看看自己怎麼了,過不去了,僵住了。人們不喜歡這種狀態的自己,會有很多的負面標籤開始慢慢醞釀發酵,終究成為了理不亂的糾結毛線團。

但如果我說,這正是人生更新最好的時光,是一段可以抖掉灰塵,徹底清洗的「洞察」寶貴時刻,你會相信嗎?

人生,如果無法斷捨離某些,包含信念或是思考框架,我們就無法成為你原先設定的自己,或者說,那個你無法發現其實有多麼璀璨的你自己。