在伴侶關係或是親密的其他關係裡，我們因為熟悉而有默契，也因為默契無形中有安全感，因為不會太出乎自己意料之外，也能猜測對方，如果…就會…因此…。可是這是好的嗎？
當我們全然接受對方此時此刻，而未來也如此時此刻，這是多麼永恆阿！只是畫面如果駐足在你根本不想要的「霎那」呢？
這最關鍵在，你要相信自己是可以改變的，因此對方也會改變。難在，你願意放下你的安全感，不去掌控彼此互動的對話節奏，也不預想他會有怎樣的回應。
把每一次溝通，都當成第一次認識這個人，這個你很重要又親密的人，相信他會願意前進，也會願意與你的節奏合拍。
但我忘記更重要的關鍵是，你必須先找到自己的「改變」可能性，這條路，你迫切需要一個清澈的鏡子。相信我，我會是那面專業而保密的鏡子。
